感受性の高い方は心の違和感や原因不明の体の不調を自分がおかしいと思っています。そしてどんどん萎縮してしまいます。もしも原因や意味があったとしたらどうでしょう。痛みや違和感は誰にでもあるものです。それが何で何処からの物なのか理解できたとしたら不調は軽減されます。改善も対処法もあるのかもしれませんね。でも一番大切なことは、自分を信じること。苦しい辛い・悲しい・痛いは本当に起きているのです。まず自分がそれを認めて原因を探す先には見えない何かを受け取っている事も数多くいらっしゃいます。
感受性の高い方は敏感です。電磁波も地震も感じる方がいます。人の心の奥底の想いと言葉にする嘘も違和感として感じる人もいます。悲しみや苦しさを共感して増幅してしまう人もいます。過去を現在のように受け取る人もいます。エンパシーは共感力が優れているゆえに良くも悪くも本人が理解されないと悪化してしまったり自分はおかしいと、自分で自分のココロを閉じ込めてしまう事があります。様々なジャンルのエンパシーがあります。そのレベルも違います。心地よい時はどんな時ですか？心地よい人がいますか？心地よい場所は？何故そう心地よさを感じるのかを見つめる事も大切かもしれませんね。